Herzlich willkommen auf meiner Website!
JETZT in der Höhe des Sommers, wo die Welt so herrlich grün ist
und soviel Bewegung ist überall- auch viel mehr Lärm und Reize-
jetzt ist es besonders wichtig, dass wir uns nicht aus
unserer Mitte ziehen lassen und gut für uns sorgen.
Denn nur, wenn wir uns gut spüren und bei uns sind, können wir all
die Herrlichkeiten, diese FÜLLE des Lebens, auch so richtig genießen.
Sind wir in Kontakt mit unserer inneren Führung, werden wir
gute Entscheidungen treffen, für uns und zum Wohle aller.
Die Atemarbeit hilft, dass wir präsent bleiben, und so die Wellen des Lebens immer besser surfen können.
Bleiben wir in uns verankert in stürmischen Zeiten
und helfen wir uns in einem kreativen Miteinander!
So können wir alles gut schaffen und an den Herausforderungen wachsen.
Die FREUDE an einem gelingenden Leben ist ansteckend!
Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst Sigrid Allié ☀️
und soviel Bewegung ist überall- auch viel mehr Lärm und Reize-
jetzt ist es besonders wichtig, dass wir uns nicht aus
unserer Mitte ziehen lassen und gut für uns sorgen.
Denn nur, wenn wir uns gut spüren und bei uns sind, können wir all
die Herrlichkeiten, diese FÜLLE des Lebens, auch so richtig genießen.
Sind wir in Kontakt mit unserer inneren Führung, werden wir
gute Entscheidungen treffen, für uns und zum Wohle aller.
Die Atemarbeit hilft, dass wir präsent bleiben, und so die Wellen des Lebens immer besser surfen können.
Bleiben wir in uns verankert in stürmischen Zeiten
und helfen wir uns in einem kreativen Miteinander!
So können wir alles gut schaffen und an den Herausforderungen wachsen.
Die FREUDE an einem gelingenden Leben ist ansteckend!
Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst Sigrid Allié ☀️
ATEM ist LEBEN
Bewusstes Atmen vermag uns nach Hause zu bringen, in den liebevollen Kontakt mit uns selbst. Wir erfahren uns in unserer unzerstörbaren Substanz. Der Atem umfängt und durchdringt alles. Er ist immer da. Über den Atem sind wir mit allem und allen verbunden. Alles was lebt atmet – auch die Erde. Atmend strömt Lebensenergie in uns ein, die uns jeden Moment reinigt, erfrischt und erneuert. Hartnäckige Muster können sich lösen. Indem wir unseren inneren Raum ganz ausfüllen erleben wir eine neue Freiheit, Fülle und Lebendigkeit.
Je feiner, ruhiger und weicher wir atmen, desto ausgeglichener und ruhiger sind wir innerlich. Mit dem Atem bleiben wir jung und vital und auch im Alltag gelassen, wach und präsent.
Entdecken Sie Ihren Atem und finden Sie zur Quelle der tiefsten Heilkraft in sich selbst. Gönnen Sie sich eine Atempause und tauchen Sie ein in die Essenz des Atems mit seiner tiefen Weisheit und erlösenden Kraft, die transformiert und befreit.
Je feiner, ruhiger und weicher wir atmen, desto ausgeglichener und ruhiger sind wir innerlich. Mit dem Atem bleiben wir jung und vital und auch im Alltag gelassen, wach und präsent.
Entdecken Sie Ihren Atem und finden Sie zur Quelle der tiefsten Heilkraft in sich selbst. Gönnen Sie sich eine Atempause und tauchen Sie ein in die Essenz des Atems mit seiner tiefen Weisheit und erlösenden Kraft, die transformiert und befreit.
Je freier man atmet,
je mehr lebt man.
Theodor Fontane